球事百科杨忠华
因为竞走，她有了很多第一。第一次走出体校，第一次走出海北草原，第一次走上世界锦标赛的赛道，第一次登上最大的舞台——2012年伦敦奥运会，在比赛中一鸣惊人，在女子20公里竞走决赛中获得银牌，打破亚洲纪录。
也因为竞走，人们认识了这个从青藏高原走出来的藏族姑娘。”我的中文名字叫切阳什姐，在藏语中代表“幸运”. “
8月6日，东京奥运会女子20公里比赛在札幌大同公园举行。切阳什姐最终以第七名的成绩完赛，结束了他的第三次奥运之旅。
“偶然的”亲和竞走
因为从小热爱运动的切阳什姐，16岁进入青海省体校，梦想着有一天成为一名职业运动员。顾名思义，她的事业从一开始就伴随着“运气”。切阳什姐最早在体校时从未接触过竞走，他练习的是中长跑。直到有一天，教练临时让她和队友一起“走两圈”。谁也没想到，正是这次“意外”彻底改变了切阳什姐的生活。出于新奇和兴趣，她在人生的十字路口选择了竞走。
切阳什姐与竞走项目有缘，也很有天赋。两年后，她进入青海省体工一队竞走队，一路“走”进国家竞走队。从此，这个“幸运的女孩”开始在她的生活字典里有了一个“奥运梦”。
2012年3月，在太仓举行的奥运选拔赛中，切阳什姐首次获得奥运参赛资格。同年，她在伦敦奥运会上大放异彩，以1小时25分16秒的成绩创造了新的亚洲纪录，成为中国第一位获得奥运会奖牌的藏族运动员。
半路遭遇坎坷。
切阳什姐一度被认为是新一代女子竞走最有可能的领跑者。但在伦敦奥运会后的几年里，她总是被伤病困扰，接连遭遇“跨栏”。
2013年莫斯科世锦赛，当时的切阳什姐在主场肩负主力队员重任，在女子20公里竞走决赛中崩溃，以1小时31分15秒的成绩排在第14位。之后她获得了休息的机会，但也错过了2014年的所有赛事。直到2015年北京世锦赛，切阳什姐才在一年多后出现在赛场上。在这次主场复出中，她获得了第四名，随后参加了里约奥运会预选赛。次年，她以第二届奥运会第五名的成绩结束了里约之行。
伤病是竞技体育最大的敌人。里约奥运会后，切阳什姐能做的就是在每一次高强度的训练课和比赛后积极恢复和治疗，避免伤病的进一步加重。
2018年，蛰伏已久、欲夺雅加达亚运会冠军的切阳什姐再次遭遇“意外”。在那次比赛中，一直领先的切阳什姐在最后一分钟被小将杨佳宇超过了。虽然两人的成绩都是1小时29分15秒，但由于位置落后，她不幸获得亚军。看到她走过最高领奖台，切阳什姐内心的痛苦可想而知。比赛结束后，她趴在栏杆上哭，控制不住自己。
在2019年多哈世界锦标赛上，切阳什姐以1小时33分10秒的成绩获得女子20公里比赛的亚军。复出的刘虹无缘金牌。“还是会有些遗憾，因为我等这个冠军等了很久，但还是错过了。我无能为力。”回想起两年前的那场比赛，切阳什姐还是有点愣住了。
重新开始，变得更强。
在切阳什姐的微信朋友圈里，她曾自嘲是比赛中的“千年老二”。细数她这几年参加的比赛，总是在重演与金牌擦肩而过的戏码。“其实每次比赛结束后，我也会问自己为什么每次都这么差。”
事实上，在2019年3月的黄山大奖赛中，切阳什姐以1小时25分37秒的成绩夺冠，但当时的两个主要对手杨佳宇和吕秀芝都中途退赛，这让冠军在切阳什姐眼中略显逊色。
两个月后，她在太仓用一枚金牌证明了自己。赛后，切阳什姐收到了“偶像”刘虹的祝福。在她心中，刘虹坚守内心，一步步成长的背影也给了她很大的鼓励。“我从内心里佩服她。无论是场上还是场下，只要我看到她，我想我都不能慢下来！”
冠军会迟到，但不会缺席。切阳什姐没有放弃，但他仍然朝着他的目标前进。“我觉得细节都做到了。无论你是否达到你想要的结果，你都不会后悔。没有遗憾。”
在众多比赛的背后，切阳什姐做出了常人看不到的努力。然而，无论是调侃自己的“千年老二”，还是今年世界第三的球员，切阳什姐总是以平和的心态面对自己成绩的所有起伏。12年的行走生涯，让这个从青海走向世界舞台的女孩更加从容淡定。
如今，经历了三届奥运会的切阳什姐已经是年过三十的老将了。与五年前相比，她的内心变得更加平静和强大。东京不会是终点，这个藏族姑娘的故事还在继续。
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